北京考试报：高水平运动员—青少年癫痫小发作应该怎么办呢—考前训练要适度 别让身体受伤
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北京考试报：邱乾谋（2010-01-04）
摘要：2010年1月下旬，高校高水平运动员测试陆续举行。有关人士提醒，考生要根据报考项目有针对性地训练，考前要保护身体别受伤。北京交通大学体育部张老师说，考生要科学合理
2010年1月下旬，高校高水平运动员测试陆续举行。有关人士提醒，考生要根据报考癫痫病的急救措施项目有针对性青少年癫痫小发作应该怎么办呢地训练，考前要保护身体别受伤。
北京师范大学体育与运动学院运动训练系2009级学生郭文强说，高三时，他把北师大作为考大学的第一目标。为了实现自己的理想，他每天都刻苦学习专业和文化知识。在专业课训练过程中，他每天增加训练强度，下午放学后训练到晚上7、8点钟。考前几天，他注意保护身体，避免因感冒、受伤而影响考试。在加强体育专项训练、提高运动技术的同时，他还抓紧学习文化课。
北京交通大学体育部张老师说，考生要科学合理地安排学习和体育训练时间。体育专业水平要靠平时训练积累，搞临时突击没什么效果。这段时间训练要以恢复性、适应性为主，不宜进行高强度训练，要注意避免伤病，同时，要注意合理饮食，保证充足睡眠，加强体能训练。不同项目测试内容不一样，如北交大羽毛球项目测试内容包括后场、网前球等，主要考查考生动作的一致性和协调性、打球落癫痫病会遗传吗点准确性及网前步法等。考生要结合自己报考的项目有针对性地加强训练。
http://www.eol.cn/news_3160/20100104/t20100104_436680.shtml
责任编辑：白蕾RuF北京交通大学新闻网
