刷牙时每天我们必不可少的事情之一，早晚更一次，那您知道刷牙的好处有哪些西安癫痫病医院排名吗?您知道哪些错误的刷牙方式呢?今天四季养生小编就为您介绍一下有关刷牙的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
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错误的刷牙方式
一、选择硬毛牙刷——错
错误方式：有人认为牙刷的毛越硬越好，这样刷起来才对牙齿的清洁更有利，才会清理更加彻底，所以经常有人会选择一些毛很硬又多的大头牙刷。
其实，这种想法是错误的。因为如果选择牙刷的毛过硬、过密，在刷牙时便很难清洁掉牙齿间隙和隐蔽面的牙垢，清洁效果非但不好反而会严重下降。
而且硬毛牙刷癫痫病有什么影响常会划伤牙龈，导致牙龈出血、牙龈损伤或者牙龈萎缩。
正确方式：我们应该选择那些刷毛比较柔软的小头牙刷才是最好的，而且一北京癫痫专业医院定避免自己用力横刷牙齿。
每个牙刷使用的期限不宜超过一个月，否则，牙刷“超期服役”，会滋生大量致病菌，导致各种口腔病的发生。
刷完牙后，要多次用清水反复冲洗牙刷，甩干刷毛，将刷头朝上放置于通风处。
二、刷牙采取横刷法——错
在刷牙过程中，如果刷牙的方式不正确，刷牙的效果也就有所差异。
有一部分人在刷牙时是横着刷牙的，这些人不知道横着刷牙的危害，横着刷牙会严重伤害我们的牙本质、牙釉质、牙龈及牙周。
正确的刷牙方式也治疗羊癫疯的偏方没有固定的模式，只要依照一定的次序，如先上后下、先外后里依次的进行刷济南癫痫医院效果哪里好牙，毫无遗漏的将唇颊面、腭舌面、咬合面都完全洗刷到即可。
提醒大家：刷牙对口腔保健来说极为重损伤牙齿，建议每隔半年到正规的医院作一次预防性的检查和治疗。
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